Vēl vari pieteikties uz Ērika Visocka semināru!

Seminārs norisināsies 28. un 29. oktobrī, bet pieteikšanās notiks līdz 24. oktobrim. Uzsveram, ka dalība seminārā ir bez maksas. Semināru rīko Latvijas Handbola federācija sadarbībā ar Latvijas Sporta federāciju padomi.

Pieteikšanās: sūtot pieteikuma anketu uz info@handball.lv līdz 24.oktobrim.

Seminārā tiks aplūkotas šādas tēmas:
- Ķermeņa mobilitātes un stabilitātes īpatnības handbolā
- Ievada - sagatavošanās daļa handbolā
- Muskuļu ķēžu darbība un kustību stereotipi
- Kustību koriģējošā treniņu metodika
- Ķermeņa augšdaļas ātrspēka un ātruma attīstīšana
- Vecumposmu fizisko īpašību trenēšana un raksturīgākās kļūdas treniņu procesā
- Traumatisma iemesli un profilakse pret traumatismu handbolā

No plkst. 10:00 līdz 12:00 notiks semināra teorētiskā daļa (viesnīcā Days Hotel, Brīvības ielā 199C), savukārt no plkst. 13:30 līdz 16:00 praktiskā daļa (Enri tenisa kluba telpās, Vaidavas ielā 4a). Līdzi jāņem sporta tērps.